Měl zcela ženský rukopis

Už řadu let kolují fámy o jeho nejasné orientaci, ať už na základě prožitého mládí ve Vídni nebo kvůli počtu gayů v nacistické straně. Nikdo s jistotou neví, jak na tom byl sám Hitler, protože gestapo zničilo veškeré důkazy. Podle mnohých šlo o velmi zženštilého muže. Jeden americký novinář popsal jeho chůzi jako „komickou, ženskou s ladnými malými krůčky“. Psycholog C. G. Jung po rozboru jeho rukopisu oznámil, že byl „typickou ženou“.

Miloval roztleskávačky

Vůdce byl fascinován roztleskávačkami a pochodovými kapelami. Tento styl se mu líbil tak moc, že i gesto „Sieg Heil“ pocházelo právě z cheerleadingu. A také politická shromáždění NSDAP se konala za podobných zpěvů, jaké používaly americké sportovní akce.

Smrtelný děs ze zubařů

U diktátorů se projevuje obrovská fobie z kohokoli, koho lidé využívají zcela běžně kvůli péči o zdraví nebo zevnějšek. Kim Čong-Un se bojí kadeřníků, u Hitlera se to týkalo zase zubařů. Jednou trval na odkladu čištění kanálků o týden, jelikož nevydržel bolest. Hitler měl obecně extrémně špatné zuby, což zdůvodní následující bod. Měl mnoho abscesů, chorob dásní, příšerný dech a do roku 1944 na 12 výplní.

Nebyl žádné ranní ptáče

Světoví lídři spí často jen málo, ovšem Hitler se většinou nedokázal z lože vyhrabat do 11 hodin ráno. Podle psychologů to měla na svědomí pravidelná nespavost a postupující Parkinsonova choroba. O tom by svědčil i tik v očích, kterým Hitler trpěl.

Miloval sladké

Právě závislost na cukrovinkách vedla k jeho špatnému chrupu. Byl vegetarián, prakticky abstinent, ale na sladké si našel čas a prostředky vždy. I za mládí, kdy počítal každou minci. Přinejhorším si jen uvařil mléčnou kaši a nešetřil cukrem. Jinak miloval čokoládu, případně makové nebo ořechové koláče.

Drogová závislost

Kokain je spojován s rockovými hvězdami či finančníky. Diktátoři nejsou výjimkou a Hitler je jednou z nich. Osobní lékař mu ho předepisoval od roku 1944 a Hitler dostával injekce 2x za den. Historici jsou si jisti, že užívání mělo vliv na rozhodování. Byl paranoidní a trpěl náhlými záchvaty nekontrolovatelného vzteku.

Potíže s plynatostí

Hitler měl potíže se zažíváním, na které mu osobní lékař předepsal amfetaminy, vazelínu a heřmánkový klystýr. Přišel ale další problém – plynatost. Podle pramenů se ozývala při jeho plamenných projevech, takže stát blízko musel být zážitek. Hitler se bál, že se veřejně zostudí. Každá léčba ale nesla další problémy.

Nedostatek testosteronu

Předchozí potíže blednou před klíčovým problémem, kterého se děsí každý muž. Hitler musel polykat pilulky a píchat si injekce s testosteronem. Měly oživit jeho komatózní libido. Ano – muž, který vyhladil celé rasy a národy, nedokázal potěšit ženu.

Napadají vás další zajímavosti o nacistickém Vůdci?

Zdroj: Science

Článek Kde vzal Hitler typicky ženský rukopis a další šťavnatá fakta o nacistickém vůdci, která široká veřejnost nezná se nejdříve objevil na VědaŽivě.cz.

Nezastavitelná síla a objekt, který se nehne

Nad všemi záhadami, které trápí jednotlivé výzkumníky, stojí jedna mnohem obecnější. Nejspíš se s ní každý setkal, byť třeba jen při diskusi někde u piva. Jedná se o setrvačnost: notoricky známou vlastnost všech hmot, která je činí odolnými vůči vnějším silám. Demonstroval ji Galileo, když pouštěl věci ze Šikmé věže v Pise. Všechny objekty padaly dolů stejnou rychlostí, nezávisle na hmotnosti.

Tohle se děje v rozporu s běžným rozumem, který nám napovídá, že těžší objekty by měly padat rychleji. Důvod, proč je tady selský rozum na omylu, spočívá v tom, že gravitace přitahující předměty k zemi je rušena jejich odporem ke gravitaci. Jinými slovy setrvačností, která je nutí zůstat ve stavu před vnějším fyzikálním působením. Jenže dosud nikdo neobjasnil, proč se tak vlastně děje a proč je setrvačnost předmětům vlastní.

Těleso, které se vzpouzí vnějším vlivům

Obecně vnímáme setrvačnost spíš u pohybu, kdy se předmět pohybuje vpřed i tehdy, když už na něj nepůsobí žádná síla. Jenže setrvačnost funguje i v klidu a vlastně vždy stojí proti všem vnějším vlivům, které se snaží s tělesem nějak pohnout. Ostatně setrvačnost nese v názvu „setrvání“, tedy vyjádření stavu, jenž trvá, dokud není narušen. Předmět v klidu tedy zůstává na místě, dokud na něj nezapůsobí dostatečná vnější síla.

Jakákoli působící síla musí setrvačnost předmětu nejen vyrovnat, ale překonat, aby ho uvedla do pohybu. Ačkoli je fyzický pohyb asi nejklasičtějším příkladem setrvačnosti, tato vlastnost se vyskytuje například i v elektronice nebo operacích s tepelnou vodivostí. Stejně tak se vyskytuje termín „setrvačnost myšlení“, tedy neochota člověka přehodnotit vlastní názory nebo závěry, a to i přes jejich očividné rozpory.

Zdroj: Science Focus

Článek Existuje opravdu čas aneb Který běžný fenomén ještě nebyl vědecky vysvětlen? se nejdříve objevil na VědaŽivě.cz.

Bychom a věc kontextu

Podmiňovací způsob dovede zamotat hlavu v mnoha případech. Zapomeňte ale na „by jsme“ a podobné nesmysly. Jediný správný tvar je „já bych, ty bys, on by, my bychom, vy byste a oni by“. Nic dalšího nepřipadá v úvahu. Kromě toho existují slova stejně znějící, jenže významově odvislá od kontextu. Třeba jako tip a typ. Tip znamená odhad, například nějakého vývoje, zatímco typ odlišuje od ostatních – kupříkladu typ osobnosti.

Velmi častým problémem jsou slova hold a holt. Zatímco „hold“ znamená vzdát někomu poctu, slovo „holt“ je výrazem frustrace. Jenže někomu je to holt jedno, co naplat. Hodně lidí také chybuje v hranolku. Ano, řeč je o fritovaných nakrájených bramborách. Jenže to není ta hranolka, ale ten hranolek, tedy zdrobnělina od hranolu. Jde o podstatné jméno rodu mužského neživotného. Kuře je tedy vždycky s hranolky, nikoli hranolkami.

Od číslovek k tématům

Nad číslovkami mnozí moc přemýšlí, až je nakonec pokazí. V zásadě stačí si jen pamatovat, že za řadovou číslovkou se píše tečka, například boj o 1. místo. Zcela chybné je pak psaní různých koncovek, takže prosím už žádné „5tý“ nebo počítat do „10ti“. Všechno tohle je jasné z kontextu sdělení. Zrádná jsou témata a schémata. Ano, podstatná jména napíšeme s dlouhým é, jenže přídavná už nikoli, tedy pouze „tematický“ a „schematický“.

Slova „díky“ a „kvůli“ jsou často užívána v opačném významu. Rozlišení je ovšem velmi snadné. Díky se vztahuje k pozitivním skutečnostem, kvůli k negativním. Díky snaze jste získali lepší práci, jenže kvůli pozdním příchodům jste pak o vysněné místo přišli. Na závěr použití slova „viz“. Vždycky ho pište bez tečky, protože jde o sloveso. Ptáte se jaké? Je to rozkazovací způsob slovesa vidět, tedy nabádáte někoho, aby se na něco podíval.

Zdroj: Dalibor a Petr Behún, Pište správně česky, 2018

Článek Pozor, nejčastější pravopisné chytáky, které dělají vrásky dětem i dospělým. Znáte je všechny? se nejdříve objevil na VědaŽivě.cz.

Kolatzova hypotéza/domněnka

Problém známý také jako domněnka 3n+1, syrakuský problém nebo hedgeová čísla. Jedná se o jeden z nejnáročnějších nevyřešených problémů, který v matematice doslova straší. Vezměte si libovolné přirozené číslo a proveďte v něm následující transformace. Dříve nebo později se vždycky dostanete k 1. Je-li n sudé, vydělte 2, jestli liché, vynásobte 3 a přidejte 1. Pro číslo 3, 3 ×3+1= 10, 10:2=5, 5×3+ 1=16, 16:2=8, 8:2=4, 4:2=2, 2:2=1.

Pokračováním od 1 se spustí cyklus 1, 4, 2. Za 100 let nebylo v tomto problému dosaženo žádného významného pokroku. Američan Terence Tao se k řešení přiblížil, nicméně odpověď dosud nenašel. Kolatzova domněnka stojí v základu disciplíny dynamických systémů, což je podstatné pro mnoho aplikovaných věd – včetně chemie či biologie. Syrakuský problém vypadá jednoduše, ale přes všechny snahy zůstává nejznámější neznámou.

Goldbachův problém

Na začátku je snadná otázka: „Jakékoli sudé číslo větší nebo rovné 2 je součtem dvou prvočísel.“ Tohle je základ moderní matematiky. Lze ho také snadno zkontrolovat malou hodnotou: 18=13+5, 42=23+19, 37+5, 11+31. S čísly přes 1 000 se počet párování stává obrovským. Je to velmi podstatné pro kryptografii, ale ani nejvýkonnější počítač nedokáže do nekonečna zkoumat všechny hodnoty. Pro všechna prvočísla je tak třeba jasný důkaz.

Problém formuloval v roce 1742 Christian Goldbach v dopise Leonhardu Eulerovi, další matematikovi. Sám to vyjádřil jednodušeji: „Každé liché číslo větší než pět lze vyjádřit jako součet tři prvočísel.“ Pro tři prvočísla to v roce 2013 vyřešil peruánský matematika Harald Helfgott. Důsledek Eulerova tvrzení je znám jako Goldbachův binomický problém a řešení dosud nepřišlo. Jde o jeden z nejstarších problém matematiky známý lidstvu.

Dohady o dvojčatech

Patří také do této skupiny, protože hypotézu dvojčat nedokázali matematici zatím dokázat. Dvojčísla jsou prvočísla odlišná pouze dvěma čísly. Například 11 a 13, 5 a 3 nebo 599 a 601. V matematice to ovšem funguje následujícím způsobem. Pokud se problém nedá vyřešit tzv. z hlavy, přistoupí k němu experti většinou z druhé strany. V roce 2013 bylo například prokázáno, že počet prvočísel s rozdílem 70 milionů je nekonečný.

Za necelý měsíce se tento rozdíl zlepšil ještě o řád. Nejdříve na 59 470 640 a pak na 4 982 086. I když je teoreticky oprávněné, že existuje nekonečné množství dvojic prvočísel s rozdílem 12 a 6, jasné důkazy existují jen pro 246 rozdílů. Stejně jako další problémy má pro kryptografii velký význam právě i hypotéza dvojčat. Stále však uniká jasnému vyřešení a brilantní mozky této vědy se tak budou mít ještě nějakou dobu čím zabývat.

Článek Dosud nevyřešené matematické problémy, které nedokáží rozlousknout ani nejlepší mozky světa se nejdříve objevil na VědaŽivě.cz.

Proč se vlastně klíče lámou?

Má to několik příčin. Obecně jsou klíče vyrobeny z celkem měkkých kovů, jako je mosaz nebo nikl. Pravidelné používání je nevyhnutelně namáhá, časem se tak objeví mikropraskliny. Jak stárne samotný zámek, ztrácí vnitřní lubrikaci, případně se může jednoduše zaseknout.

Vidíte malý kousek klíče?

Jestli vám ze zámku kouká malý kousek kovu, promažte zámek trochou oleje nebo kapaliny WD-40. Tato možnost je snazší, protože přípravek má dlouhou a tenkou hadičku. Stříkněte olej do zámku mezi klíč a vložku. Pozor, může to chtít oleje poměrně hodně. Pak už se dá fragment pomocí kleští či pinzety vytáhnout.

Nevidíte vůbec nic?

Jestli se klíč zalomil hluboko a nevidíte ani kousek, je situace ošemetnější. Dost možná se vám to nepodaří bez poničení samotného zámku. Zbytek klíče je možné s trochou šikovnosti uvolnit pomocí šroubováku s plochou hlavou. Jakmile ho dostanete trochu ven, dají se použít kleště nebo pinzeta, případně opravdu silný magnet. V některých případech lze použít i silné technické lepidlo. Naneste ho na část, kterou držíte.

Následně zasuňte do zámku a přitlačte na druhou polovinu. Po zaschnutí lepidla máte šanci vytáhnout obojí ven.

Profesionální vytahovač

Existují nástroje přímo určené na vytahování klíčů ze zámku. Vypadají trochu jako šperháky a fungují na principu drátku s pevným háčkem na konci. Strčte takový do zámku po straně, kde jsou zoubky původního klíče. Pak už jím stačí jen lehce otočit, a jakmile se zachytnete za tělo klíče, máte prakticky vyhráno.

Zámečník není žádná hanba

Vždycky mějte na paměti, že ačkoli jde o použitelné metody, zámky a klíče mají mnoho nuancí, které zachytí jen zkušený profesionál. Zvažte tedy své možnosti a odhadněte i dovednosti. Zvláště to platí v případech, kdy by prosté zavolání profesionálního mechanika vyšlo jednoduše levněji než případná výměna vámi poničeného zámku. Tento rozdíl se může stírat o víkendech či svátcích, kdy mají zámečnické pohotovosti vyšší taxu.

Jak lámání klíčů zabránit?

Olejování zámku patří k základní péči o tento mechanismus. Právě absence promazání je jednou z hlavních příčin zasekávání, a tudíž i rizika zlomení klíče. Silikonový olej či jiný lubrikant stříkněte do zámku zhruba jednou za půl roku. Případně kdykoli, kdy si všimnete obtíží při manipulaci s klíčem. Neuškodí zákrok ani při prudkých a opakovaných změnách teplot, které kovy roztahují a zase smršťují.

Druhou částí operace jsou samotné klíče, které se taky opotřebovávají. Pokud si všimnete výraznějšího opotřebení, poškrábání nebo prasklinek, nechte udělat nový.

Článek Zámečníci nechtějí, aby tento trik někdo znal. Zlomený klíč se dá ze zámku dostat za 30 sekund – bez speciálního vybavení se nejdříve objevil na VědaŽivě.cz.

Univerzální řešení?

Vědci jsou toho názoru, že neexistuje spánkový problém, který by se nedal vyřešit. Ve většině případů jsou potřebné změny snadné – jiná pozice, polštáře nebo teplota v místnosti. Právě pozice těla může mít na kvalitu spánku obrovský dopad. Pokud vás bolí rameno, vyhněte se spánku na boku. Ležte na zádech a pod bolavé rameno si dejte malý polštářek. Další, větší polštář obejměte, což udrží vaše ramena ve správných úhlech.

Záda a krční páteř

Při bolestech krční páteře bude potřeba změnit polštář. Měňte ho přinejmenším jednou za dva roky. Hodně lidí také uvádí, že latexové jsou ty nejpohodlnější. Jestli vás trápí bolest zad, existují tři nejpohodlnější pozice, které vám spolehlivě uleví.

• Spíte-li na zádech, dejte si polštář pod kolena a pod záda malý srolovaný ručník.
• Jste-li zvyklí spát na boku, měli byste umístit polštář mezi nohy a lehce je zvednout.
• V případě obliby spánku na břiše si dejte polštář pod pánev a břicho.

Problémy se samotným usnutím

Jedním z nejčastějších problémů je samotné usínání a stojí za tím hodně důvodů. Stres, těžké jídlo na noc, špatné podmínky pro spánek a podobně. Pokud vás trápí právě tohle, tady je pár tipů:

• Stanovte si rutinu před odchodem na lože. Například čtení knihy, procházku a hlavně vypnutí veškeré elektroniky. Neuškodí šálek uklidňujícího čaje.
• Během odpoledne se vyhněte kofeinu v jakékoli podobě.
• Pokud se věnujete cvičení, dopřejte si ho ráno, nikoli během večera.

Neschopnost udržet se ve spánku

• Před odchodem na lože nepijte alkohol.
• Ujistěte se, že vaše ložnice není příliš horká. Ideální teplota pro klidný spánek je asi 15,5–21 stupňů Celsia.

Problémy s probouzením

Potíže s probouzením mají jednoduché řešení. Vědci tomu říkají „společenská pásmová nemoc“, což je rozdíl mezi pracovními a volnými dny, neboli společenský a biologický čas. Jediné, co musíte provést, je mít nastavený budík každý den na stejnou dobu, aby si tělo zvyklo na probuzení v konkrétní hodinu.

Chrápání, křeče, pálení žáhy

Prevencí nočního pálení žáhy je zvednutá hlava, případně spánek na levém boku, což je lepší pozice pro žaludek. Chrápání může být důsledkem konzumace alkoholu, léků, kouření, váhy těla či ucpaného nosu. Zkuste spát na boku místo na zádech. Kromě toho použijte ještě polštář navíc, abyste zvedli svůj trup. Křeče v nohou dovedou být velmi nepříjemné, nicméně většinou jde jen o projev stresu nebo dehydratace.

Pokud se s nimi setkáte, natáhněte pořádně lýtkový sval, zakruťte chodidlem a namasírujte ho. Případně se trochu projděte. Jako prevenci dbejte na dostatek vody během dne a omezte alkohol a kofein. Jestli spíte na zádech, dejte si pod nohy polštář, aby palce mířily nahoru. Pokud na břiše, nechte chodidla mimo postel.

Jaké spánkové problémy trápí vás?

Zdroj: Healthline

Článek Jak vyřešit všechny problémy se spánkem pomocí vědy – už žádné převalování a únava se nejdříve objevil na VědaŽivě.cz.

Krize na rutinní lunární misi

Jen o den později bylo již Apollo 13 na cestě k Zemi. V kabině modulu Aquarius, která se stala astronautům dočasným domovem, panoval řádný chlad a také šero. Posádka musela totiž výrazně šetřit elektřinou, stejně tak i vodou, která byla potřeba k chlazení elektroniky. Posádka měla ovšem nadbytek oxidu uhličitého. Ten během dýchání vydechujeme naprosto všichni, při vyšší koncentraci jde ale o látku vysoce toxickou.

A právě obsah tohoto oxidu se na palubě modulu Aquarius oné toxicitě blížil. Každý výdech pak přibližoval moment, kdy začne plyn ovlivňovat kognitivní schopnosti posádky. Normální řešení by bylo použít filtry obsahující hydroxid lithný a tento plyn pohltit. Jenže ty byly navrženy pro dva muže na dva dny a okolnosti se výrazně změnily. Ještě tu byly filtry z velitelského modulu – zde ovšem nastal jeden z nejbanálnějších technických problémů.

Dostatek lepicí pásky vyřeší cokoli

Každý z filtrů měl totiž jiný tvar – jeden byl hranatý, druhý kulatý. Jednalo se o detail, který odlišní výrobci součástek vyřešili odlišně. Během několika kritických hodin dokázali astronauti vymyslet něco, co vypadalo jako poštovní schránka. Tento vesmírný hack zahrnoval zmíněný filtr, nůžky, lepicí pásku, tvrdé desky letového plánu, igelitový pytel s termálním prádlem, kyslíkovou hadici ke skafandru a jednu ponožku. Jako z Příručky mladých svišťů.

V této podivné soustavě vháněla hadice vzduch do filtru, z nějž pak proudil do kabiny čistý vzduch. Jack Lousma diktoval posádce pracovní postup a o 50 minut později bylo hotovo. Následně vyrobili ještě druhý kousek, který dali do přechodového tunelu mezi lunárním a velitelským modulem. Video dole neukazuje výrobu takové poštovní schránky, ale můžete si udělat představu, co všechno obnáší opravy ve volném vesmíru.

Kdy jste naposled vyrobili podobně improvizované řešení?

Zdroj: Science

Článek Astronauti ve vesmíru úspěšně opravují jeden stroj za druhým. Podívejte se, jak taková operace probíhá v praxi se nejdříve objevil na VědaŽivě.cz.

Vrásky nacházející se na čele

Záhyb mezi obočím ukazuje na potíže s játry a žlučníkem. Žaludeční problémy naznačuje vertikální vráska uprostřed čela. Příčné vrásky na čele se objevují u lidí, které často trápí bolesti hlavy. S rostoucí hloubkou roste šance na vznik migrén. Vertikální vráska nad kořenem nosu ukazuje na možnou srdeční arytmii. Narazíte-li na křížovou vrásku nad hřbetem nosu, věnujte pozornost zdraví svojí páteře.

Úsměv a problém vraních nohou

Když se usmíváte, objevují se kolem očí tzv. vraní nohy, což je naprosto v pořádku. Pokud ale tento projev nezmizí ani v klidném stavu obličeje, věnujte pozornost kondici a stavu svého močového měchýře. Váčky pod očima se mnoho žen snaží odstranit pomocí různých náplastí a krémů. Případně rovnou sahají po náročných a kolikrát velmi komplikovaných operacích. Tento projev nejčastěji poukazuje na onemocnění srdce.

Zvrásnění střední části obličeje

Nasolabiální rýha otupuje obličej a prozrazuje choroby tlustého střeva. Zasahuje-li vám navíc až k bradě, věnujte pozornost svému zažívání. Tyto vrásky totiž způsobuje gastritida a první fáze vředu. Pokud je hluboká a prodloužená, trpí zvýšenou zátěží váš kardiovaskulární systém. Svislé vrásky objevující se nad horním rtem jsou signálem gynekologických potíží. Vertikální mezi nosem a horním rtem identifikují zase metabolické poruchy, třeba cukrovku.

Koutky úst a lícní kosti

Ochablé a povislé části kůže na lícních kostech jasně ukazují na problémy se žlučníkem. Stane-li se navíc kůže v této oblasti tenkou a dokonce průhlednou, věnujte zvýšenou pozornost stavu svých jater. Vráska ve tvaru půlměsíce, která se táhne od lícní kosti až po bradu, je projevem zhoršeného krevního oběhu. Při její dlouhodobé přítomnosti věnujte pozornost zdraví a prokrvenosti vašich nohou.

Brada a spodek vašeho obličeje

Blížící se problémy s ledvinami na sebe upozorňují oteklou bradou. Zkuste zlepšit pitný režim a zjistěte jejich stav. Najdete-li na bradě příčnou vrásku, je to nápověda špatné funkce jater. Stejně tak může jít i o problémy v pánevních orgánech. A jestli v bradě pravidelně ztrácíte cit, jde o příznak srdečních problémů, není tedy od věci návštěva kardiologa. Nic zde zmíněné není exaktním ukazatelem, spíše lehkou indicií, která může urychlit schůzku s lékařem.

V kterém z uvedených znaků jste se našli?

Zdroj: Science

Článek Nejsou vrásky jako vrásky. Ty na obličeji mohou kromě stárnutí značit také cukrovku, selhání ledvin a jiná onemocnění se nejdříve objevil na VědaŽivě.cz.

Nutný vývoj krční páteře

V první řadě bychom potřebovali o dost silnější krční páteř i značně širší ramena. Naše tělo by muselo být jako celek mnohem tlustší. To nevypadá na první pohled jako výrazný problém, jenže nové fyzické vlastnosti by způsobily mnoho komplikací. Větší hlava by byla například velkou komplikací už během porodu. Ačkoli přemýšlení o změně mozku může znít trochu divoce, k jeho proměnám docházelo během celé evoluce našeho druhu.

Například náš předek Homo habilis měl mozek jen třetinové velikosti oproti naší verzi. Během dvou milionů let se pak vyvinul do podoby, jakou známe dnes. Na základě tohoto příkladu si nejspíš pomyslíte, že jsme tedy jasně chytřejší než oni. A tudíž že větší mozek znamená vyšší inteligenci. Jenže to není tak jednoduché – jeho zvětšování ustalo před 20 000 lety, když jsme vyvinuli kamenné nástroje.

Stagnace, respektive zmenšení

Rádi si myslíme, že od té doby jsme ještě zmoudřeli, jenže naše mozky se naopak o 10 % zmenšily. Tomu odpovídá i meta-analýza provedená v roce 2015 na více jak 8 000 mozcích. Během ní přišli badatelé na to, že velikost samotného mozku se na rozdílech v IQ lidí podílí jen asi ze 6 %. Lepší indikátor inteligence je podle badatelů z Jižní Afriky průtok krve do mozkové tkáně. Ten se postupem času zvyšoval v liniích všech primátů.

Jenže u hominidů k tomuto zvyšování docházelo rychleji a dělo se tak ruku v ruce s vyvinutím nástrojů, použitím ohně a schopností komunikace v malých skupinách. Takže při zvětšení mozku k nárůstu inteligence nejspíš nedojde. Místo toho by tato změna vyústila v celou řadu problémů. Jak jsme uvedli, naše těla by musela výrazně zesílit, aby nám na hlavách udržela takovou váhu.

Maséři by měli žně

Změnu by v dlouhodobém horizontu nepochybně přivítali maséři, protože naše ramena i krky by potřebovaly pravidelnou údržbu a úlevu od bolesti. Na druhé straně by to byla velmi špatná zpráva pro nastávající matky. Nejen, že by plod potřeboval mnohem větší objem výživy, ale navíc by se vaginální porod stal velmi komplikovanou a také nebezpečnou záležitostí. Pravděpodobně by od něj bylo upuštěno a císařský řez by byl normou.

To ovšem není konec starostí. Kvůli nutnosti větší energetické podpory by se lidé nejspíš stali méně mobilními. Naše těla by rostla pomaleji a nebyli bychom tak vysocí. Nakonec tedy větší mozek nejspíš nechceme. Kdoví, jaké další procesy a změny náš mozek čekají. Bude se nadále zmenšovat, nebo zase trochu „přibere“? Ať už bude další evoluce probíhat jakkoli, je nabíledni, že digitální technologie v ní budou hrát stěžejní úlohu.

Jaké další důsledky by dvojnásobný objem podle vás měl?

Zdroj: WhatIfShow

Článek Jak by to vypadalo, kdybychom měli dvojnásobně větší mozek? Uzpůsobit by se muselo celé tělo se nejdříve objevil na VědaŽivě.cz.

Možné přibírání a zhoršená nálada

Populární myšlenka, že vynechání snídaně je způsob, jak spolehlivě zhubnout, se nezakládá úplně na pravdě. Hladové ráno může překvapivě snadno vést k obezitě jak u dětí, tak u dospělých. Důvodem je fakt, že absence snídaně vede lidi k pozdějšímu dohánění deficitu, a to ne zrovna zdravým způsobem – třeba k nočním nájezdům na ledničku. I když nenajedete na tento zlozvyk, vynecháním snídaně narušíte vnitřní hodiny svého organismu.

U dospělé populace je trend vynechání snídaně nezřídka spojen s horší náladou až výskytem depresí. Dlouhodobé vynechávání snídaně alespoň 4krát týdně vede ke zvýšení rizika rozvoje cukrovky 2. typu o 55 %. Nízká hladina cukru v krvi vede obecně k únavě, podrážděnosti a podobným neduhům. Když krevní cukr poklesne, znamená to rapidní posun v náladě. Proto by podíl nikdy neměl klesnout pod 70 miligramů na decilitr krve.

Odpolední únava a ostrost úsudku

Vynechání snídaně znamená většinou dlouhé období bez jídla, protože jste skončili večeří. Zásoby glykogenu v těle jsou nízké a potřebujete proto více energie, abyste se dokázali na něco soustředit. Jakmile posnídáte, tělo má potřebný pohon. I když se přes absenci snídaně budete zpočátku cítit velmi dobře, za pár hodin na vás padne silné vyčerpání. Budete nejspíš zápasit s roztěkaností, ospalostí a odpoledne budete naprosto nepoužitelní.

Podle badatelů má ovšem přerušovaný půst i své výhody. Tato praktika sestává z postních dob každý den, většinou jde o 8 hodin s jídlem a 16 hodin bez něj. Pokud tedy vynecháte snídani, abyste dokončili těch 16 hodin, můžete dosáhnout lepšího soustředění a zlepší se i vaše paměťové schopnosti. Další studie ovšem došly i k již zmíněné otupělosti, takže nejspíš záleží jak na vašem konkrétním nastavení, tak i na dietě a dalších faktorech. Není to univerzální.

Kůže, žaludek a bolesti hlavy

Ačkoli to může vypadat zcela neuvěřitelně, vynechání snídaně může otočit proces stárnutí. Omezení příjmu kalorií a přerušovaný půst totiž dovedou zvýšit produkci růstových hormonů a zároveň snížit hladinu inzulinu. Někteří lidé, kteří tohoto chtějí docílit, ale raději vynechávají večeře. Pokud trpíte žaludečním refluxem, je pro vás snídaně podle dietologů mnohem důležitější než u ostatních lidí. Vynecháním zvyšujete úroveň kyselosti.

Přeskočení prvního jídla dne, respektive v principu jakékoli vynechávání jídel, vede snadno ke spuštění migrén a silným bolestem hlavy. A na organismus takto působí i opožděné nebo nepravidelné snídání. Většinou je to proto, že již zmíněná hladina cukru v krvi klesá příliš hluboko a často i příliš prudce. Bolesti hlavy z nedostatku jídla bývají provázeny i lehkou mdlobou. Dalšími typickými znaky jsou bledost, zívání a zvýšené pocení.

Cholesterol a úzkosti, rozhozená menstruace

Pro tělo je vynechání potravy stresovou událostí, která jde v zásadě proti běžnému rytmu. Proto tento postup vede k vyšším hladinám cholesterolu i kortizolu, pocitům úzkosti a podrážděnosti. Jestli vás takové pocity trápí, stojí za to nechat si udělat rozbor krve, zda nejsou psychologické problémy spojeny právě s hladinou kortizolu. A ačkoli by vás to ani nenapadlo, při absenci snídaně vám zůstávají v ústech bakterie, které způsobují zápach.

V případě žen může vést vynechávání snídaně k rozhození jejich periody. Zvyšují se také premenstruační bolesti a křeče. Když se vám stane, že právě tyto projevy zažijete, rozhodně se vraťte ke skutečně kvalitním a výživným snídaním. Vynechání ranního jídla jednou za čas nemusí být obecně nic hrozného. Ovšem systematické držení se tohoto postupu na základě módního trendu je téměř jistá cesta k nalomenému zdraví.

V kolik hodin normálně snídáte?

Zdroj: BrightSide

Článek Zapomínáte ráno na snídani? Nepodceňujte ji. Bez ní jdou kilogramy nahoru a nálada strmě dolů se nejdříve objevil na VědaŽivě.cz.

Od vidliček přes lepidlo až ke svěžímu dechu

Bez fungujících zipů na zavazadlech a oblečení se dnes neobejdeme. Jenže se stává, že se do nich skřípne látka, a pak se s nimi nedá hnout, případně jezdec kompletně vypadne. Pak pomůže klasická vidlička. Někam ji upevněte a jezdec na ni nasaďte. Následně vám už nic nebrání přesně vložit oba konce zipu a zase vše spojit dohromady. Potřebovali byste totiž jinak dvě ruce navíc, kvůli udržení všech součástek pevně na místě. Vidlička je na to jak dělaná.

Jestli jste si zadřeli třísku a nedaří se vám ji dostat ven klasickou pinzetou (nebo pinzetu nemáte), pomůže lepidlo. Konkrétně kvalitní výtvarné lepidlo, to bílé, které schne déle a dá se oloupat z kůže. Naneste ho na třísku a nechte pořádně uschnout. Když ho poté odloupnete, téměř určitě vytáhnete třísku s ním. Trápí vás zápach z úst? Když chybí ústní voda, vykloktejte si ústa solí, která bakterie dobře likviduje. Pokud problém přetrvává, můžete mít infekci v krku nebo v zubech.

Vojenská technika pro usnutí a další zápach

Následující postup byl vytvořen pro piloty, aby spolehlivě usnuli během pouhých 2 minut. Nevyužijete při něm žádný předmět, pouze svou mysl. Uvolněte svou tvář, hlavně ústa. Uvolněte ramena a nechte ruce spadnout na stranu, jako kdybyste neměli žádné kosti. Vydechněte a uvolněte celé tělo, hrudník, stehna, lýtka, boky. Vyčistěte si mysl a představte si nějakou mírumilovnou scénu, třeba moře. Pokud se nedaří, opakujte si po 10 vteřin „nemysli“.

Když jste v jakékoli společnosti, zápach v podpaží je jedna z nejhorších věcí, co se může přihodit. Jenže ne všichni nosíme neustále parfém nebo deodorant. V takovém případě pomáhá ubrousek s trochou citronové šťávy nebo octa, kterým si podpaží prostě vytřete. Citron je lepší a dodá příjemnou vůni. Máte-li problém zatlouci hřebík do kusu dřeva, je vynikajícím držákem normální sponka do vlasů. To titěrné očko na konci je na hřebík ideální.

Nehoda při holení a trochu jiný šampon

Řízli jste se do kůže při holení nohou? Vezměte normální balzám na rty, a jestli už byl použit, sloupněte vrchní vrstvu. Jde o to, aby lůj byl bez bakterií. Teď ho naneste na ránu, nechte působit půl hodiny a jemně otřete. Lůj vytvoří mikroklima a izolaci od vnějšího prostředí, takže se kůže lépe zahojí. Potřebujete se zbavit lupů a nemáte speciální šampon? Smíchejte půl na půl normální vodu s ústní vodou a použijte roztok na druhé umytí.

Mějte ovšem na paměti, že jde o jednorázový recept, alkohol v ústní vodě totiž vlasy spolehlivě vysuší. Zarezlé nářadí se bude lesknout jako nové, když použijete místo houbičky bramboru. Obsahuje totiž kyselinu šťavelovou, která je výborným čističem. Namočte plátek brambory do jedlé sody nebo mýdla a vydrbejte rezavé části kladiv a klíčů. Když brambora zčerná, odkrojte tuto část a pokračujte, dokud máte materiál.

Kreslení po zdi a štípnutí od hmyzu

Jestli vaše ratolest ozdobila celou zeď pomocí voskovek, řešení problému je nejspíš u vás v lednici. Konkrétně ve sklenici s majonézou. Jako u všech těchto triků je ideální otestovat ji nejdříve na malém kousku zdi. Pokud nátěr samotný nereaguje, dejte trochu na hadřík a potřete malůvky. Oleje obsažené v majonéze totiž rozloží vosky v pastelkách a odstraní kresbu, aniž by při tom došlo k poškození samotné malby na zdi.

Bodnutí od včely není jen nepříjemné, mnoho lidí na něj může být i alergických a nemusí to vědět. Pokud tedy reagujete velmi prudce, vyhledejte okamžitě lékařskou pomoc. V případě lokální bolesti si udělejte pastu ze soli nebo jedlé sody. Tou pak potřete místo s žihadlem. Kromě okamžité úlevy bude taky odstranění zbytku včelího žihadla mnohem jednodušší. Stačí k tomu pinzeta a pevná ruka. Jak je patrné, macgyverovství se skrývá v každém předmětu.

Spravili jste někdy problém podobnou vychytávkou?

Zdroj: BrightSide

Článek Od vidliček přes lepidlo až ke svěžímu dechu: Předměty každodenní potřeby mají skryté využití, které si výrobci nechávají pro sebe se nejdříve objevil na VědaŽivě.cz.

Nádech a výdech

Princip je naprosto jednoduchý a tento postup se nazývá „Metoda 4-7-8“. Potřebujete udělat následující úkon: začnete tím, že se klidně nadechujete nosem po dobu 4 vteřin. Pak na 7 vteřin dech zadržte a po dobu 8 vteřin klidně vydechujte. Je to opravdu takhle jednoduché. A i když to mnoha lidem může znít naprosto šíleně, tento postup skutečně funguje. Když jsme totiž ve stresu, naše dýchání se stává rychlejším, ale zato mělčím, kolikrát až trhaným.

Toto dechové cvičení je svým způsobem sedativem pro náš organismus. Záměrné zpomalení dýchání donutí ke zpomalení i váš srdeční rytmus a velmi rychle tak uklidní váš organismus. Je to prostá fyziologická záležitost. A obdobně tento postup také uklidní váš mozek, protože vás donutí soustředit se jen a pouze na samotné dýchání. Stejný dopad má metoda na náš centrální nervový systém, aniž si to vůbec uvědomujeme.

Relaxace pro celé tělo

Následkem prosté změny dýchání je pak skutečnost, že se do klidového stavu přenese celé naše tělo. Pokud bychom měli najít analogii, funguje tato metoda stejně jako anestetika. Doktor Andrew Weil z Harvardu dokonce zjistil, že tuto metodu používali indičtí jogíni po celá staletí. Byla součástí hlubokých meditací a sloužila k dosažení stavu kompletního uvolnění těla. Proto se dá celkem s jistotou prohlásit, že je naprosto neškodná.

Pro ještě lepší efekt si můžete připravit i „lektvar na spaní“. Smíchejte dohromady 1/4 lžíce medu, 1/8 lžíce mořské soli a lžíci kokosového oleje. Směs můžete buď spolknout takto, nebo ji smíchejte s vodou, efekt bude totožný. Tento „lektvar“ má nejen obecně blahodárný účinek na lidské zdraví, ale také redukuje hladinu kortizolu, jehož přílišné množství snadno způsobí právě potíže se spánkem a noční probouzení. Tak sladké sny.

Zdroj: BrightSide

Článek Sekundový způsob, jak bleskurychle usnout a užít si nabíjejícího spánku. Už žádné probdělé noci se nejdříve objevil na VědaŽivě.cz.

Nadměrné usazování tuku v játrech velmi často vede k záněru, jaterní fibróze a zvýšenému počtu jizev na jaterních tkáních. Tyto příznaky navíc často provází nemoci jako:

• Žloutenka
• Jaterní cirhóza
• V krajních případech selhání jater

Nové využití magnetické rezonance

Metoda amerických vědců spočívá ve využití magnetické rezonance. Jejím prostřednictvím vědci sledují průtok vody jaterní tkání. Játry se zvýšeným obsahem tuku protékají kapaliny pomaleji a díky tomu vědci odhalení vyšší hodnotu tuků.

Na základě magnetického obrazu si vědci udělají představu o tom, co se děje ve vašich játrech. V současnosti toto poškození lékaři odhalili pouze biopsií. Jedná se ale o invazivní metodu, která navíc nevylučovala, že lékaři vzorek odeberou z nepoškozené části jater. Metoda kvůli tomu byla neprůkazná.

Krůček k přesnější diagnóze

V současnosti vědci testují metodu na laboratorních myších a rané testy ukazují překvapivé výsledky. Poškození jater fibrózou odhalí u 86 % případů, stetoázu testy odhalí dokonce u 92 % případů. Pro využití metody na lidech vědci potřebují navýšit hloubku magnetického obrazu, tedy prosvícení tkáně. Momentálně se dostanou zhruba 6 mm pod kůži.

Nová metoda využití magnetické rezonance pomůže především při prevenci jaterních onemocnění. Jaterní fibróza je nevratný proces a díky dřívějšímu odhalení dojde ke změnám jídelníčku a životního stylu a tím spojenému zpomalení nebo dokonce zastavení postupu nemoci.

Článek Nová metoda zachrání vaše játra se nejdříve objevil na VědaŽivě.cz.