zdraví

Člověk
Co se stane s vaším tělem, když budete cvičit 30 minut denně? Dopady jsou enormní
Pokud sledujete sport hlavně v televizi, možná jste došli k závěru, že tyto aktivity jsou velice náročné. Ovše...
Redakce VědaŽivě
| 21. prosince 2021
Člověk
Průvodce rychlého usínání a hlubokého spánku. Zvolte si svou přirozenou pozici a načerpáte přes noc maximum energie
Indická jógová tradice je skutečný poklad, který v moderní hektické době oceňuje celý svět. Její benefity se p...
Redakce VědaŽivě
| 21. prosince 2021
Člověk
Při správné přípravě je popcorn zdravou pochutinou, kterou můžete jíst každý večer. Vědci prozradili, v čem tkví tajemství
Čím dál více lidí si vyrábí popcorn doma a ani netuší, co vše dělají pro své zdraví. Nejen, že popcorn objekti...
Redakce VědaŽivě
| 19. prosince 2021
Člověk
Opravdu v zimě snadněji onemocníte? Odborníci uvedli mýtus na pravou míru a prozradili, jak se účinně bránit
Viry se v zimních měsících šíří snadněji než během zbytku roku. Jenže pobyt lidí venku není hlavním důvodem vy...
Redakce VědaŽivě
| 16. prosince 2021
Člověk
Nikdy nechoďte spát naštvaní. Pokud s vámi při usínání cloumá vztek, likvidujete své zdraví. Dopady jsou devastující
Nosit si večer do postele hlavu plnou vzteku je jedna z nejškodlivějších věcí, jakou můžeme sami sobě udělat. ...
Redakce VědaŽivě
| 16. prosince 2021
Člověk
Přestaňte spát s rozsvíceným světlem. Dětský zvyk může vést k poškození plodnosti i zdraví srdce
Usínání při rozsvícené lampičce je celkem rozšířený zvyk u mnoha dětí. Je to klasická ochrana před stíny a str...
Redakce VědaŽivě
| 13. prosince 2021
Člověk
Sprchujete se těsně před spaním? Jde o častý důvod, proč nemůžete usnout. Nechybujte, zde je správná večerní rutina
Jít do postele naprosto čistí po horké sprše zní hrozně lákavě. Jenže z lékařského hlediska není tento postup ...
Redakce VědaŽivě
| 12. prosince 2021
Člověk
Zapomínáte ráno na snídani? Nepodceňujte ji. Bez ní jdou kilogramy nahoru a nálada strmě dolů
Snídaně je obvykle nazývána nejdůležitějším jídlem dne. Jedno je jisté, vynechání ranního jídla může mít někol...
Redakce VědaŽivě
| 6. prosince 2021
Člověk
Necháváte si přes noc šperky a spíte s nimi? Ničíte sebe i je. Náušnice, řetízky, náramky ani prstýnky do postele nepatří
Mnoho lidí má natolik osobní a srdci blízké šperky, že je nikdy nechtějí sundat – ani v posteli. Přitom si ale...
Redakce VědaŽivě
| 6. prosince 2021
Člověk
Vynechání masa z jídelníčku má na organismus velký vliv. Řadě lidem vyřeší jejich dlouhodobé problémy
Debaty ohledně konzumace nebo nekonzumace masa, tedy vegetariánství, jsou, jak se zdá, nekonečné. Pro tentokrá...
Redakce VědaŽivě
| 2. prosince 2021
Zobrazit další články