hubnutí
Zapomeňte na drastické diety: „Ďábelské“ pravidlo 6-6-6 slibuje břicho bez tuku jen díky obyčejné chůzi
Proč japonské ženy netloustnou? Vezměte si příklad z jejich přístupu k jídlu a buďte štíhlí jako proutek
Fitness bez pohybu aneb Jak náš mozek dokáže spalovat kalorie ve stejné, ne-li větší míře
Při hubnutí je zásadní uvědomit si tvar své postavy. Trojúhelník, kruh i přesýpací hodiny – pro každého se hodí jiný přístup
Je v pořádku jíst brambory každý den? Jejich konzumace ovlivňuje tělo víc, než jsme si mysleli
Hodně lidí se opakovaně nebo jednorázově snaží zhubnout. Málokdo ale ví, co se při tomto procesu v těle odehrává a na co si dát pozor
Průlom ve zkoumání obezity: Rozpojování buněk napomáhá spalování tuků v našich tělech. Co to reálně znamená?
V USA byl schválen nový téměř zázračný lék, který pomáhá snížit tělesnou váhu až o pětinu
