<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" >

<channel>
	<title>terapie &#8211; VědaŽivě.cz</title>
	<atom:link href="https://vedazive.cz/tag/terapie/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://vedazive.cz</link>
	<description>Člověk, historie a kultura, příroda a zvířata, technika</description>
	<lastBuildDate>Mon, 08 Dec 2025 16:05:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.8</generator>

<image>
	<url>https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/03/cropped-vedazive-logo-32x32.jpg</url>
	<title>terapie &#8211; VědaŽivě.cz</title>
	<link>https://vedazive.cz</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>První genové omlazení na světě: Žena při něm „ztratila“ 20 let života</title>
		<link>https://vedazive.cz/clovek/geneticka-terapie-omlazeni/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce VědaŽivě]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Aug 2025 04:54:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Člověk]]></category>
		<category><![CDATA[genetika]]></category>
		<category><![CDATA[stárnutí]]></category>
		<category><![CDATA[terapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vedazive.cz/?p=139187</guid>

					<description><![CDATA[<p>Generální ředitelka americké výzkumné firmy BioViva se stala první osobou, která v roce 2016 úspěšně otestovala genovou terapii určenou proti stárnutí.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Ačkoli první změny související s&nbsp;věkem jsou vidět hlavně na povrchu našeho těla, formují se procesy stárnutí především uvnitř. Tedy na <a href="https://www.nature.com/articles/s41467-022-35640-4" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">buněčné úrovni</a>. Konce našich chromozomů se nazývají telomery. <strong>Nenesou sice genetickou informaci</strong>, chrání ovšem chromozomy, a fungují tedy jako štít proti jejich opotřebení. Jakmile však dojde na dělení buňky, telomery se postupně zmenšují. Nakonec jsou natolik krátké, že chromozomy už chránit nedovedou.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-postupn-opot-eben-a-neschopnost">Postupné opotřebení a neschopnost</h2>



<p>Právě důsledkem tohoto procesu naše <a href="/tag/bunky/">buňky</a> stárnou a nemohou už dále plnit své funkce – zkrátka se ochodí. Enzym zvaný telomeráza dokáže krátké telomery dokončit a tělesné buňky tak opět <strong>získávají svou dělicí schopnost</strong>. Fungují prostě opět jako mladé a zdravé. Tato technika byla dosud testována jen na kultivovaných buňkách, případně zvířatech v&nbsp;laboratoři. Teď si ji ale vyzkoušela ředitelka firmy BioViva Elizabeth Parrish.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="667" loading="lazy" src="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/02/omlazovaci-kura.jpg" alt="" class="wp-image-139193 transfer-szn-utm" srcset="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/02/omlazovaci-kura.jpg 1000w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/02/omlazovaci-kura-320x213.jpg 320w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/02/omlazovaci-kura-768x512.jpg 768w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/02/omlazovaci-kura-172x115.jpg 172w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/02/omlazovaci-kura-720x480.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>První experiment s&nbsp;cílem vyzkoušet tuto terapii skutečně na člověku odstartoval během září roku 2015. Tehdy čtyřiačtyřicetiletá Elizabeth se rozhodla k&nbsp;podstoupení dvou experimentálních genových terapií.<strong> Obě vyvinuli pro zpomalení stárnutí</strong> její zaměstnanci. První fáze byla určena k&nbsp;prevenci úbytku svalové hmoty, který je s&nbsp;věkem tradičně spojen. Druhá se zaměřila na zvýšení produkce telomerázy, tedy obnovení schopnosti dělení.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-experiment-kter-opravdu-zaujal">Experiment, který opravdu zaujal</h2>



<p>Injekce preparátu byly Elizabeth podány v&nbsp;Kolumbii, protože oba léky ještě nejsou schváleny FDA, tedy americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv. Výsledky této první genové terapie byly známy poměrně záhy. A<strong> jsou naprosto ohromující</strong>. Podle následné analýzy oba léky skutečně zabraly a zkracování telomer u Elizabeth zastavily. Leukocyty v&nbsp;její krvi biologicky omládly a telomery byly „prodlouženy“ o neuvěřitelných 20 let.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="626" loading="lazy" src="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/02/starnuti-projevy.jpg" alt="" class="wp-image-139196 transfer-szn-utm" srcset="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/02/starnuti-projevy.jpg 1000w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/02/starnuti-projevy-320x200.jpg 320w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/02/starnuti-projevy-768x481.jpg 768w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/02/starnuti-projevy-720x451.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>Není proto divu, že tento objev z&nbsp;dílny firmy BioViva upoutal značnou pozornost dalších vědeckých týmů. Ihned za nimi následovali přirozeně investoři, protože jde o velmi žádanou, a tudíž lukrativní oblast. <strong>Experimenty zatím pokračují</strong> a badatelé pečlivě monitorují zdraví své nadřízené. Ačkoli jsou výsledky více než slibné, mnoho problémů se může objevit až s&nbsp;odstupem času. Zatím tedy metodu nelze považovat za reálný elixír mládí.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-genetick-terapie-proti-nemocem">Genetická terapie proti nemocem</h2>



<p>Hrátky s&nbsp;genetikou začaly už v&nbsp;momentě, kdy byly odhaleny její principy. Genetické choroby a defekty jsou totiž jedním z&nbsp;nejstrašnějších „darů“ matky přírody.<strong> S&nbsp;patogeny prakticky všech nemocí se lze nějak vypořádat</strong>. Jakmile je ale problém v&nbsp;lidském genomu už od narození, dá se pacientovi pomoci velmi obtížně. Právě proto moderní věda hledá i tu nejmenší příležitost, aby mohla zmutované geny „opravit“.</p>



<p>Genová <a href="/tag/terapie/">terapie</a> znamená dodání konstruktů založených na nukleových kyselinách, a to přímo do buněk. Zásahem tohoto typu lze napravit genetický problém už<strong> na úrovni DNA či RNA změnou procesu sestavování žádaného proteinu</strong>. DNA s&nbsp;opravenou sekvencí pak může být doručena do buňky, následně dochází k&nbsp;syntéze funkčního proteinu. Stejně tak je možné vymazat některé genové sekvence, což může vést ke snížení škodlivé mutace.</p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://vedazive.cz/clovek/geneticka-terapie-omlazeni/">První genové omlazení na světě: Žena při něm „ztratila“ 20 let života</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://vedazive.cz">VědaŽivě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Naděje pro ochrnuté: 9 lidí se povedlo znovu postavit na nohy. Byly totiž identifikovány odpovědné neurony</title>
		<link>https://vedazive.cz/clovek/elektricka-terapie-michy/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce VědaŽivě]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Jan 2023 03:41:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Člověk]]></category>
		<category><![CDATA[Léčba]]></category>
		<category><![CDATA[ochrnutí]]></category>
		<category><![CDATA[terapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vedazive.cz/?p=136906</guid>

					<description><![CDATA[<p>Skupina neuronů odpovědných za zotavení z paralýzy byla identifikována nejdříve u myší. To vrhlo nové světlo na mechanismus, ze kterého vychází možnosti rehabilitace.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Týká se to především rehabilitace zranění míchy a jejích reakcí na elektrickou stimulaci. Tento průlom by mohl výrazně pomoci ve vývoji velmi přesně zacílené léčby u lidí s&nbsp;tímto typem zranění. <a href="https://www.nature.com/articles/s41586-022-05385-7" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">Nový <strong>výzkum</strong></a><strong> také „naverboval“</strong> <strong>devět dobrovolníků</strong> s&nbsp;vážnou či úplnou paralýzou. Všichni přitom následkem této léčby získali zpět schopnost chodit vlastními silami. Ačkoli byly informace známé už dlouho, stále něco chybělo.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-potenci-l-elektrick-stimulace">Potenciál elektrické stimulace</h2>



<p>Že elektrická <a href="/tag/stimulace/">stimulace</a> míchy dovede vrátit pacientům schopnost chůze, se vědělo už dlouho. Záhadou však zůstával samotný důvod a podrobnosti o fungování mechanismu. Tedy až doteď. V&nbsp;sérii podrobného <strong>zkoumání myší se vědcům</strong> <strong>z&nbsp;výzkumného centra </strong>NeuroRestore podařilo určit přesné neurony, které taková stimulace míchy aktivuje. To může pacientům s&nbsp;paralýzou dovolit vstát a opět chodit. Pro demonstraci efektivity tým vybral 9 postižených.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="667" loading="lazy" src="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/01/telo-berle-koncept.jpg" alt="" class="wp-image-136913 transfer-szn-utm" srcset="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/01/telo-berle-koncept.jpg 1000w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/01/telo-berle-koncept-320x213.jpg 320w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/01/telo-berle-koncept-768x512.jpg 768w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/01/telo-berle-koncept-172x115.jpg 172w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/01/telo-berle-koncept-720x480.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p><em>„Všichni prakticky okamžitě znovu získali nějaký stupeň schopnosti vlastní chůze, tedy při stimulaci a s&nbsp;pomocí robotů. Většina vykazovala také značný vzestup toho, kolik váhy reálně unesou. <strong>Zlepšení si pak udrželi až 5 měsíců</strong> po EES léčbě i související rehabilitaci,“</em> popsali efekt <a href="https://neurotree.org/beta/publications.php?pid=756168" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">Kee Wu Huang</a> a <a href="https://www.salk.edu/scientist/eiman-azim/" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">Eiman Azim</a>, kteří se výzkumu sami neúčastnili. Jejich článek ovšem doprovázel samotný výstup výzkumu. A tímto efekty metody ještě nekončí.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-dopad-terapie-i-po-jej-m-ukon-en">Dopad terapie i po jejím ukončení</h2>



<p>Popsané zlepšení motorických <a href="/tag/funkce/">funkcí</a> totiž přetrvalo i po konci léčby a kompletním vypnutí elektrické stimulace míchy. Pokud jde o objasnění mechanismu terapie, tým se soustředil na myši. <strong>Badatelé vyvinuli hlodavčí model EES </strong>neurorehabilitace a také mapu genomu neuronů jejich míchy. Kombinace výsledků obou těchto experimentů určila konečnou rodinu neuronů, které hrají skutečně významnou roli. Konkrétně jde o neurony označené V2a.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="667" loading="lazy" src="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/01/muz-na-voziku.jpg" alt="" class="wp-image-136908 transfer-szn-utm" srcset="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/01/muz-na-voziku.jpg 1000w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/01/muz-na-voziku-320x213.jpg 320w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/01/muz-na-voziku-768x512.jpg 768w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/01/muz-na-voziku-172x115.jpg 172w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2023/01/muz-na-voziku-720x480.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>Tyto neurony nejsou do chůze zapojené před úrazem míchy, ale – jak badatelé zjistili – hrají klíčovou roli při obnově schopnosti chůze. Tedy poté, co ke zranění klíčové části dojde. <em>„Když jsme <strong>tyto neurony v&nbsp;myších utlumili,</strong> narušilo to celkovou EES terapii chůze, naopak když jsme je aktivovali (i bez léčebného systému), objevily se výrazné pokroky,“</em> píší Huang a Azim. <em>„Tyto výsledky podporují model, ve kterém EES spouští tyto neurony, a tedy i reorganizaci okruhů.“</em></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-dal-mo-nosti-reorganizace-neuron">Další možnosti reorganizace neuronů</h2>



<p><em>„Terapie tedy spouští reorganizaci míšních okruhů a pomáhá obnovit celkové motorické funkce.“</em> Nicméně příběh není ještě zdaleka u konce. Jak totiž autoři poznamenávají, existuje mnoho dalších <strong>neuronů, které aktivuje naprosto totožná stimulace</strong>. Ty je potřeba také prostudovat, abychom lépe pochopili, jakým způsobem dochází k&nbsp;jejich reorganizaci prostřednictvím EES terapie. Aktuální výsledky tak potvrzují, že jde o správný směr výzkumu.</p>



<p><em>„Tento krok dláždí cestu k&nbsp;mnohem lépe zacílené léčbě pro pacienty s&nbsp;paralýzou. Momentálně<strong> jsme schopni těmito neurony manipulovat</strong>, abychom míšní poškození zregenerovali,“</em> uvedl v&nbsp;prohlášení autor výzkumu <a href="https://www.researchgate.net/scientific-contributions/Jordan-W-Squair-2151219688" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">Jordan Squair</a>. Studie byla kompletně publikována v&nbsp;magazínu <em>Nature</em>, a to včetně zmíněného doprovodného článku. <em>&nbsp;</em></p>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://vedazive.cz/clovek/elektricka-terapie-michy/">Naděje pro ochrnuté: 9 lidí se povedlo znovu postavit na nohy. Byly totiž identifikovány odpovědné neurony</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://vedazive.cz">VědaŽivě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Co se děje s mozkem během hypnózy? Tato praktika je používaná nejen při zábavných vystoupeních, ale dokáže i léčit</title>
		<link>https://vedazive.cz/clovek/vliv-hypnozy-na-mozek/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce VědaŽivě]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Apr 2022 02:47:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Člověk]]></category>
		<category><![CDATA[Mozek]]></category>
		<category><![CDATA[terapie]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vedazive.cz/?p=80634</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hypnotizér obvykle říká, že vám těžknou víčka, cítíte se unavení, pomalu usínáte. Přečtěte si, co ve vašem mozku opravdu nastane.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Skupina neurovědců z Lékařské fakulty Stanfordské univerzity přišla na to, k&nbsp;jakým procesům během hypnotických stavů v&nbsp;mozku dochází. Badatelé pozorovali mozkovou aktivitu u skupiny 57 dobrovolníků, <strong>kteří během experimentu podstoupili řízenou hypnózu</strong>. Tato technika se používá v&nbsp;rámci psychoterapie například k&nbsp;léčbám úzkosti. Dále také ke zmírnění bolestivých stavů a vypořádání se s&nbsp;následky a efekty mnoha traumat.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-jasn-indikace-hypnotick-ho-stavu">Jasné indikace hypnotického stavu</h2>



<p>Člen badatelského týmu <a href="https://profiles.stanford.edu/david-spiegel" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">David Spiegel</a> podotýká, že hypnóza je často kompromitována praxí, jde však o velmi zvláštní jev, a hlavně silný nástroj pro ovládnutí lidského mozku. K&nbsp;provedení tohoto <strong>experimentu našel Spiegel se svým týmem 10 % populace</strong>, tedy těch lidí, kteří do hypnotického transu upadají velmi snadno. Z&nbsp;545 účastníků tuto náchylnost projevilo jen 36, zbývajících 21 lidí bylo následně použito jako kontrolní skupina.</p>



<p>Mozková aktivita byla měřena pomocí funkční magnetické rezonance, která zachytává změny intenzity průtoku krve uvnitř mozkových cév. Vědci takto identifikovali <strong>tři jasné indikátory hypnotického transu</strong>. Prvním bylo snížení aktivity v&nbsp;cingulárním kortexu. Druhým je zvýšení intenzity <a href="/tag/komunikace/">komunikace</a> mezi ostatními částmi mozku, hlavně horní částí prefrontálního kortexu a insulárním lalokem koncového mozku.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-jak-mozek-vn-m-cel-t-lo">Jak mozek vnímá celé tělo</h2>



<p>Spiegel vysvětluje, že právě spojení těchto dvou oblastí je propojením mezi tělem a mozkem. Tedy způsob, kterým mozek vnímá polohu a také stav všech tělesných částí. Třetím <strong>indikátorem je pak zhoršení spojení mezi některými</strong> částmi prefrontálního kortexu a sítí pasivního mozkového režimu. Dle vědeckého týmu to má za následek, že si hypnotizovaný jedinec neuvědomuje svoje vlastní činy během hypnotického stavu.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="999" height="667" loading="lazy" src="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2022/04/hypnoza-terapie-1.jpg" alt="" class="wp-image-80638 transfer-szn-utm" srcset="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2022/04/hypnoza-terapie-1.jpg 999w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2022/04/hypnoza-terapie-1-320x214.jpg 320w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2022/04/hypnoza-terapie-1-768x513.jpg 768w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2022/04/hypnoza-terapie-1-172x115.jpg 172w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2022/04/hypnoza-terapie-1-720x481.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 999px) 100vw, 999px" /></figure>



<p>Lidé, kteří do této formy transu upadají velmi snadno, také velmi dobře reagují na léčbu pomocí této metody. Například chronické bolesti nebo i porodní obtíže se pak pro ně stávají mnohem méně závažnými. <strong>Je proto velmi záhodno, aby vědci jasně pochopili</strong>, jak tyto stavy probíhají a co přesně se v&nbsp;<a href="/tag/mozek/">mozku</a> během tohoto záhadami opředeného stavu děje. Stanfordský výzkum je tak výborným odrazovým můstkem pro další vědecké týmy.</p>



<p class="has-text-align-center"><strong>Jak na vás působí snahy o hypnotický trans?</strong></p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-zdroj-sciencedirect">Zdroj: <a href="https://www.sciencedirect.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">ScienceDirect</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://vedazive.cz/clovek/vliv-hypnozy-na-mozek/">Co se děje s mozkem během hypnózy? Tato praktika je používaná nejen při zábavných vystoupeních, ale dokáže i léčit</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://vedazive.cz">VědaŽivě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Obyčejná kostka ledu vám pomůže od mnoha typů bolesti. Zajímavá pravda, kterou se v lékárně nedozvíte</title>
		<link>https://vedazive.cz/clovek/terapie-pomoci-kostky-ledu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redakce VědaŽivě]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Dec 2021 03:03:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Člověk]]></category>
		<category><![CDATA[organismus]]></category>
		<category><![CDATA[terapie]]></category>
		<category><![CDATA[zdraví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vedazive.cz/?p=53703</guid>

					<description><![CDATA[<p>Je zcela normální, že lidé hledají nejrůznější způsoby, jak zůstat mladí po co nejdelší dobu. Kromě moderních léků bychom také neměli zapomínat na ty staré.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>S&nbsp;lidským pátráním po možnostech zlepšení vlastní kondice a <a class="transfer-szn-utm" href="https://vedazive.cz/clovek/nesmrtelnost-zazrak-nebo-kletba/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">prodloužení života</a> není divu, že se objevují stále nové způsoby, jak toho zaručeně dosáhnout. Z&nbsp;toho důvodu také zažívají opakovanou renesanci staré metody, <strong>kterým se vrací celkem zasloužená popularita</strong>. Například akupunktura nebo terapie ledem fungovaly v&nbsp;tomto ohledu po celá staletí. Jak tedy prospět vlastnímu zdraví pomocí bodu Feng Fu a naprosto primitivní kostky ledu?</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-jak-pracovat-s-kostkou-ledu-a-bodem-na-krku">Jak pracovat s&nbsp;kostkou ledu a bodem na krku</h2>



<p>Lehněte si na břicho a najděte si pozici, která pro vás bude co nejpohodlnější. Položte kostku ledu na bod vzadu na krku podle obrázku a nechte ji tam 15 – 20 minut. Ne ovšem víc. <strong>Během celého tohoto času odpočívejte a vypusťte všechno v&nbsp;okolí</strong>. Profesionální znalci akupunktury doporučují provádět celý tento postup dvakrát za den. Můžete také kostku upevnit šátkem nebo jiným materiálem, ostatně nejspíš se budete trochu vrtět.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="525" loading="lazy" src="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/feng-fu-bod-1.jpg" alt="" class="wp-image-53721 transfer-szn-utm" srcset="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/feng-fu-bod-1.jpg 1000w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/feng-fu-bod-1-320x168.jpg 320w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/feng-fu-bod-1-768x403.jpg 768w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/feng-fu-bod-1-720x378.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>Nebojte se chvilky ledového doteku, po nějaké době začnete cítit teplo. Není od věci zkonzultovat úmysl akupunktury nebo ledové terapie s&nbsp;doktorem, než se pustíte do delšího praktikování. Podle čínské tradice může <strong>kombinace bodu Feng Fu a kostky ledu omladit celé tělo</strong>. Stimulace bodu tímto způsobem vám může dodat novou energii a následně zahnat mnohé zdravotní neduhy. Jak konkrétně se tato terapie může projevit?</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-proti-bolestem-hlavy-a-pms">Proti bolestem hlavy a PMS</h2>



<p>Jedním z&nbsp;prvních ohledů, kde se Feng Fu bod projevuje, je léčba bolestí hlavy, únavy a občasného motání hlavy. Tlak v&nbsp;kombinaci s&nbsp;chladem nebo teplem aplikovaný právě na tento bod vytváří energii, která je soustředěná hlavně proti bolesti. <strong>Led je v&nbsp;tomto případě nicméně nejlepší volbou právě na bolesti hlavy</strong>. Odborníci na akupunkturu už dlouho tvrdí, že existuje spojení právě se základem lidské lebky a symptomy premenstruačního syndromu.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="661" loading="lazy" src="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/muz-bolest-hlavy.jpg" alt="" class="wp-image-53713 transfer-szn-utm" srcset="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/muz-bolest-hlavy.jpg 1000w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/muz-bolest-hlavy-320x212.jpg 320w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/muz-bolest-hlavy-768x508.jpg 768w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/muz-bolest-hlavy-172x115.jpg 172w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/muz-bolest-hlavy-720x476.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>Ten je předvídatelný a jeho projevy se objevují během dvou týdnů před <a class="transfer-szn-utm" href="https://vedazive.cz/clovek/zena-behem-menstruace-plakala-krev/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">menstruací</a>. Když pak dochází kombinací tlaku a chladu ke stimulaci právě Feng Fu bodu, pomáhá redukovat <strong>projevy tohoto syndromu včetně křečí a výkyvů nálad</strong>. Stejně tak má přímou spojitost s&nbsp;menstruačním cyklem. Jeho stimulace tak může v případě potřeby navrátit tento pravidelný proces do normálu, pokud se vyskytnou nějaké výkyvy.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-kvalita-sp-nku-a-v-n-stres">Kvalita spánku a věčný stres</h2>



<p>Podle čínských učebnic medicíny pomáhá Feng Fu bod také s&nbsp;výrazným zlepšením kvality našeho spánku. Je totiž důležitým kontrolním centrem odpovědným právě za <strong>aktivity odehrávající se v&nbsp;hlubokých fázích našeho snění</strong>. Může také pomoci k&nbsp;rychlejšímu usnutí a zároveň neprobuzení se uprostřed noci. Následkem toho si tělo více odpočine a vaše spánkové návyky se postupně změní k&nbsp;lepšímu.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="667" loading="lazy" src="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/spici-zena.jpg" alt="" class="wp-image-53719 transfer-szn-utm" srcset="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/spici-zena.jpg 1000w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/spici-zena-320x213.jpg 320w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/spici-zena-768x512.jpg 768w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/spici-zena-172x115.jpg 172w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/spici-zena-720x480.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>Bod Feng Fu dovede kromě spánkových cyklů ovlivnit také psychologické poruchy, deprese a <a class="transfer-szn-utm" href="https://vedazive.cz/clovek/jak-zabranit-sediveni-vlasu-v-mladem-veku/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">úroveň vašeho stresu</a>. Lidé, kteří tuto metodu použili, shodně uvádí, že po stimulaci bodu se jejich <strong>stres snížil a úzkostné pocity je znatelně opustily</strong>. Samozřejmě se ale nejedná o kompletní vyléčení diagnostikovaných psychologických poruch. Omlazení těla vám však může poskytnout dostatek energie a následně i impuls se s&nbsp;nimi vypořádat.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-narovn-n-pochrouman-ho-tr-ven">Narovnání pochroumaného trávení</h2>



<p>Problémy s&nbsp;trávením se dají dost dobře napojit na všechny předchozí neduhy, se kterými může stimulace Feng Fu bodu pomoci. Klíčovými procesy pro správné trávení <strong>je už příprava potraviny, tedy produkce slin a polykání</strong>. Čím méně zpracované jídlo v&nbsp;ústech, tím více práce pro žaludek a tím větší vynaložená energie zažívání jako celku. Právě proto může Feng Fu i tímto způsobem redukovat bolest břicha, záněty a související křeče.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1000" height="423" loading="lazy" src="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/problemy-s-travenim.jpg" alt="" class="wp-image-53716 transfer-szn-utm" srcset="https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/problemy-s-travenim.jpg 1000w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/problemy-s-travenim-320x135.jpg 320w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/problemy-s-travenim-768x325.jpg 768w, https://vedazive.cz/wp-content/uploads/2021/12/problemy-s-travenim-720x305.jpg 720w" sizes="auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></figure>



<p>Číňané nejsou v&nbsp;dlouhém životě žádní nováčci. Většina metod, které se u nás objevují jako novinky, souvisí tak či onak s&nbsp;tím, co oni praktikují běžně po celý život. A akupunktura či právě probraná <strong>terapie ledem jsou jenom dva nástroje z&nbsp;širokého spektra možností</strong>, které východní nauky nabízejí. A poměrně často je lepší pomoci tělu jednoduchými principy, které využívají přímo jeho vlastnosti, než do sebe hned cpát chemii.</p>



<p class="has-text-align-center"><strong>Jaký je váš náhled na čínskou medicínu?</strong></p>



<h4 class="wp-block-heading" id="h-zdroj-medicalnewstoday">Zdroj: <a href="https://www.medicalnewstoday.com/articles/321950" target="_blank" rel="noreferrer noopener nofollow">MedicalNewsToday</a></h4>
<p>Článek <a rel="nofollow" href="https://vedazive.cz/clovek/terapie-pomoci-kostky-ledu/">Obyčejná kostka ledu vám pomůže od mnoha typů bolesti. Zajímavá pravda, kterou se v lékárně nedozvíte</a> se nejdříve objevil na <a rel="nofollow" href="https://vedazive.cz">VědaŽivě.cz</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
