Když mrzne, skočte do horka: Tipy na zimní termály, které vás nebudou stát ani korunu

Představte si to. Venku minus pět, sníh křupe pod nohama a vy se místo zachumlání do deky noříte do horké vody, nad hladinou se vznáší pára. Začnete relaxovat a svět kolem vás rázem vypadá jako z pohádky. Zní to jako lázeňský luxus za tisíce? Kdepak. V redakci jsme pro vás vytipovali místa, kde si tenhle zimní balzám dopřejete úplně zdarma. Stačí tam jen dojet a ponořit se.

Kaďa u Liptovského Jána: horké potěšení pod Tatrami

Místní jí neřeknou jinak než Kaďa. Je to malý kamenný bazének napájený termálním pramenem, který má celoročně kolem 35 až 40 stupňů. Vstup je volný, jen počítejte s tím, že v sezoně tu může být těsněji než v tramvaji ve špičce. A pro jistotu si s sebou vezměte nějaké starší plavky. Minerální voda umí s látkou pěkně zatočit.

Kalameny v Chočských vrších: z lyží rovnou do horké vody

Když vyrazíte do Chočských vrchů, přibalte si do batohu také plavky. U obce Kalameny totiž najdete krásné přírodní jezírko s teplotou kolem 33 stupňů. Samotné koupání je zdarma, s autem zaplatíte jen drobný poplatek za vjezd.

iZdroj fotografie: Michal Jakubský / Creative Commons / CC. 0

Co horká voda udělá s tělem? Lepší už to být nemůže

Teplo rozšiřuje cévy, zlepšuje prokrvení a pomáhá uvolnit napětí – a ruku na srdce, kdo z nás není v současné době ve stresu, že. Minerální složky podporují regeneraci pokožky a krátká koupel dokáže snížit stres lépe než kdejaká pilulka. A když si tuhle ozdravnou kúru naordinujete v zimě, můžete navíc zažít i příjemné otužování. To může podpořit imunitu i psychickou odolnost.

Ale s pobytem ve vodě to nepřehánějte. Pro začátek doporučujeme nepřekračovat 20 až 30 minut pobytu a myslet na pitný režim. Pro jistotu.