Čaj je tekutina s tisíce let trvající tradicí. Tím pádem ji samozřejmě provází řada mýtů, polopravd a nepřesností, kterým se hodí přijít na kloub a vyvarovat se jich.
Má černý čaj nejvíce kofeinu ze všech existujících? Který čaj je nejzdravější? Co je to vlastně rooibos a je bez kofeinu? Říká se také, že čaj dehydratuje, což je jen špička ledovce omylů. Tato tekutina totiž z největší části obsahuje vodu. Ať je studená, ohřátá, nebo jakkoli ochucená, na její základní podstatě to nic nemění. Ano, některé čaje podporují vylučování vody z těla. Neznamená to ovšem, že z těla vychází veškerá zkonzumovaná voda.
Zelený čaj je zdravější
Možná to někde zaslechnete, ale není to pravda. Bílý, černý i zelený čaj obsahují velké množství antioxidantů a dalších prospěšných látek. Každý z nich má ovšem vlastní benefity, které se mohou hodit pro konkrétní situace. Při oblibě těchto druhů přijde často řada i na rooibos, který ovšem není čajem. Nepochází totiž z čajovníku čínského, ale z afrického keře jménem čajovec kapský. Po tomto úvodu je na místě se podívat na obě konvičky a s nimi spojenou hádanku. Kam se vejde více čaje?
Někde se kdysi objevila zkazka, že přidáním mléka přichází čaj o spoustu přínosů. Ale že by Angličané takto likvidovali svůj nápoj? Nevěřte tomu. Přidáte-li do čaje mléko, rozhodně ho to nijak neznehodnotí. Jde tudíž čistě o chuťovou preferenci. Takový Earl Grey pijí lidé hodně kvůli údajnému vysokému obsahu kofeinu. Žel ani to není pravda. U většiny čajů je obsah kofeinu asi 3–5 %, záleží na konkrétním druhu i dalších okolnostech.
Bylinky bez kofeinu?
Pozor, tohle je dosti rizikový mýtus. I bylinkové směsi totiž mohou kofein obsahovat. Najdeme ho totiž i v jiných rostlinách, nejen v čajovníku. Například verba maté a guarana. Ta první si obsahem často nezadá s kávou. Čajový sáček se údajně ujal náhodou. V roce 1908 začal takto rozesílat vzorky obchodník Thomas Sullivan. Lidé začali sáčky místo rozbalení rovnou zalévat vodou. Obal na čajové lístky si však nechali už v roce 1901 patentovat Robert Lawson a Mary McLaren. Účelem byla přesná porce a absence plýtvání, byl vyroben z hedvábí.
Jestli stále tápete, první konvice pojme čaje rozhodně více, protože výlevka je nahoře. Odhalit tento detail vyžaduje vysokou inteligenci a logické uvažování, protože na první pohled je větší konvička vpravo. Pokud vám správné řešení proklouzlo mezi prsty, zkuste své dovednosti zlepšit při řešení dalších zábavných úloh.